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¿Cómo mantener el equilibrio ácido-base y por qué es importante?

Mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo humano, es decir, balancear el pH, es primordial para una buena salud. Procesos tan importantes como los metabólicos, el transporte de nutrientes y la actividad de las enzimas dependen de que equilibrio ácido-base se mantenga en un rango de valores óptimos. En este artículo te contaremos qué es …

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Fortalecer sistema inmune con inmunomoduladores

Regular y fortalecer el sistema inmune

Los inmunomoduladores son esenciales para regular y fortalecer el sistema inmune. Actualmente, a raíz de la pandemia mundial que estamos viviendo, existe una preocupación generalizada por cuidar nuestra salud fortaleciendo nuestras defensas contra las amenazas tanto cotidianas como inesperadas. Pero, ¿qué significa “subir las defensas” y cómo hacerlo?             Resulta que no significa lo mismo …

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Enemigos “Falsos” y “Reales”

Los “enemigos falsos” pueden obstaculizar tu lucha contra tus “enemigos reales” Los “enemigos reales” son antígenos que pueden multiplicarse, proliferar en un organismo humano y causar daño (por ejemplo, virus, bacterias, hongos, parásitos y / o toxinas). Sistema inmune | El sistema inmunológico humano está formado principalmente por el sistema inmunológico innato y el sistema …

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Infertilidad e ImuPro

SOP ImuPro

Septiembre es el mes de concientización sobre el síndrome de ovario poliquístico (SOP) La infertilidad afecta a un número creciente de parejas. Circunstancias como el estilo de vida moderno, el intento tardío de quedar embarazada, el apuro, el estrés, la anticoncepción y una dieta inadecuada son responsables de esto. SOP, la principal causa de infertilidad …

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Migraña y Alimentación

Migraña ImuPro

¿Podrían tus dolores de cabeza o migrañas provenir de una mala alimentación? La Semana de Concientización sobre la Migraña comienzó el 6 de Septiembre. Casi todo el mundo, de vez en cuando, experimenta dolores de cabeza. Estos pueden hacer que nos sintamos realmente mal. Aproximadamente dos tercios de la población de los países occidentales afirman …

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Receta: Pan de Quinoa

Receta: Pan de Quinoa Este es un delicioso pan de quinua horneado y lleno de proteína. Sírvelo con diferentes pastas, verduras picadas, ensaladas, rollitos primavera, tomates, dados de pepino o con rebanadas de filete de pollo asado orgánico. ¡¡Simplemente delicioso!! Ingredientes: 320 g de quinua 75 g de semillas de chia 60 ml de aceite …

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7 RAZONES POR LAS CUALES CONSUMIR LA CANTIDAD DE PROTEINA CORRECTA ES IMPORTANTE

7 RAZONES POR LAS CUALES CONSUMIR LA CANTIDAD DE PROTEINA CORRECTA ES IMPORTANTE Las proteínas son las encargadas de dar la energía para levantarte y seguir. Si bien la proteína en exceso puede ser perjudicial para las personas con enfermedad renal, diabetes y algunas otras afecciones, consumir la cantidad correcta de proteína de alta calidad …

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El intestino – Nuestro Segundo Cerebro

  EL INTESTINO- NUESTRO SEGUNDO CEREBRO   Nuestro intestino – El todo terreno Con una longitud de algunos metros, nuestro intestino digiere todos los alimentos que consumimos. El cereal del desayuno, el almuerzo en la cafetería, y el ponqué de cumpleaños. Pero nuestro intestino puede hacer mucho más que encargarse de la función de digestión …

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